A taurin egy aminosav, amely antioxidáns hatásokkal is rendelkezik. A szervezetben többféle feladatot is ellát, hiszen részt vesz a kardiovaszkuláris rendszer működésében, valamint fontos szerepet játszik a neurológiai fejlődésben is. A taurin kiegészítő fogyasztásával is pótolható a szervezet számára.
A cikkek segítségével részletesen ismerhetjük meg a taurin-por tulajdonságait, amely a szervezet számára nélkülözhetetlen aminosav. Antioxidáns hatásainak köszönhetően képes csökkenteni a szervezetben fellépő gyulladásokat. Emellett a taurin nagyszerű segítség a fogyókúrában is. Fogyasztásával növelhető az energiaszint és a teljesítmény egyaránt, valamint csökkenthető a túlsúly is.