A paleolit diéta egy igen egyszerű életmód, melynek lényege, hogy bizonyos típusú ételeket száműzünk az étrendünkből.A neolit ételek mellőzése mellett kizárólag növényi olajat használunk (olivaolaj, avokádóolaj, kókuszolaj, mandulaolaj, mogyoróolaj) kizárólag fűvel táplált állatok húsát esszük (vagy vadhúsokat) illetve állatok zsírját fogyasztjuk
A paleolit táplálkozás lényege tehát annyi, hogy a bevitt élelmiszerek legyenek mentesek a modern anyagoktól és a mikrotápanyagoktól.
A paleolit diéta a fogyókúra és egészségmegőrzés hatékony eszköze. A paleolit étkezés leginkább az ősember életmódjához és szokásaihoz hasonló. Portálunk mindent elárul a paleolit diétáról!
"A paleolit életmód célja visszatérni az ősember táplálkozási szokásaihoz.
A paleolit étkezés remek alternatívaként szolgálhat, ha egészségünket szeretnénk megőrizni.
"
A Nature Cookta kókuszliszt a reformélelmiszer piac fontos szereplője. Bármilyen diétába beilleszthető (Paleolit és Atkins-diéta) és bármelyik testsúlycsökkentő programba! Információ és megrendelés!
A honlapnak köszönhetően rengeteg információt szerezhetünk a paleolit táplálkozásról. A honlap linkjére kattintva a paleolit táplálkozás alapjait ismerheted meg.