| 22. |
Superfitt – étkezés, edzés, életmód
|
|
|
Itt minden hasznos információt megtalálsz az egészséges életmód, táplálkozás és testedzés témában. Az egészséges életmód egyik napról a másikra nem valósul meg, de következetesnek kell lennünk. Követnie kell az egészséges szokásokon alapuló jó tervet. Ezzel a testünk és az elménk olyan ritmusba lép, amely végül második természetűvé válik. Általános az, hogy az emberek olyan rutinokkal rendelkeznek, amelyek csak kicsit egészségesek, vagy egyáltalán nem egészségesek. Talán így van, mert könnyebb és kényelmesebb.
Hozzáadva: Jun 3, 2020 Találat: 0 Értékelés: 0.00 Szavazat: 0
|
| Felhasználói értékelés |
 |
Látogatói értékelés |
 |
Google PR |
 |
|
|
|
