|
|
További linkek Élet/Egészség kategóriában |
| 1. |
A paleolit diétával egyszerű a fogyás
|
|
|
A paleolit diéta a fogyókúra és egészségmegőrzés hatékony eszköze. A paleolit étkezés leginkább az ősember életmódjához és szokásaihoz hasonló. Portálunk mindent elárul a paleolit diétáról!
|
| 2. |
B-vitaminok jótékony hatásai.
|
|
|
A B-vitaminok jellemzői és tulajdonságait ismerhetjük meg részletesen a cikkek segítségével. Ezek a vízben oldódó vitaminok nélkülözhetetlenek a szervezet számára nagyobb fizikai, illetve szellemi terhelés esetén. Pótolhatjuk őket egyenként, valamint komplex formában egyaránt. A B3- vitamin segítségével csökkenthető a magas koleszterinszint, valamint az ízületi gyulladás okozta panaszok, továbbá a depresszió enyhítésére is felhasználható.
|
| 3. |
Multifunkcionális pihenés
|
|
|
A pihenés az egészséges életmód fontos részét képezi, hiszen ilyenkor regenerálódik a szervezetünk. Ha nem pihenünk, alszunk eleget, nem leszünk formában és az élet különböző területein nem tudunk max
|
|
|
