|
|
További linkek Élet/Egészség kategóriában |
| 1. |
Glikémiás Index
|
|
|
A glikémiás index (röviden: GI) egy számadat, mely a különböző ételek vércukorszint megemelő hatását fejezi ki. Jelentősége fogyókúrázók és 2-es típusú cukorbetegek esetén a legnagyobb, ugyanis számukra ajánlott az alacsonyabb glikémiás indexű ételek fogyasztása. Itt megtalálod az ételek glikémiás indexét táblázatba foglalva.
|
| 2. |
A máriatövis és a méregtelenítés.
|
|
|
A máriatövis az őszirózsafélék családjába tartozó gyógynövény, amely egy ismert mégertelenítő hatásokkal rendelkező növény. A máriatövis képes a májat megvédeni a káros, szintetikus anyagoktól. A méregtelenítés mára kulcsfontosságú folyamattá vált.
|
| 3. |
A paleolit étrend előnyei.
|
|
|
Kattints és ismerd meg a paleolit diéta alapjait. Az egészséges életmód követése mellett betegségeket is megelőzhetünk. A paleolit diéta segítségével többek között a magas vérnyomás is csökkenthető.
|
| 4. |
Oregánó olaj gyógyhatásai.
|
|
|
Az oregánó olaj többek között gyulladáscsökkentő hatásokkal is rendelkezik. A honlap linkjére kattintva részletes információkat kaphatunk az oregánó olaj tulajdonságairól.
|
|
|
